Uit de kast komen kan een enorme confrontatie zijn. Met jezelf, maar ook met je omgeving. Wellicht met je vrouw en kinderen. Met familie, vrienden, je werkgever. Die confrontatie kan ziekmakend zijn. Mannen die uit de kast willen komen, kunnen veel stress hebben, agressief worden, woedeaanvallen krijgen en zelfs zelfmoordneigingen hebben. Om de bron van deze frustratie aan te pakken is coaching een goed instrument. Coming out coaching wel te verstaan.

“Er heerst vaak nog een taboe op uit de kast komen. Of de man in kwestie schaamt zich of is onzeker over de toekomst. Ik wil in dat geval buddy zijn, die je oordeelloos, met betrokkenheid en aandacht verder helpt”, zegt Gerard Hille, oprichter van Comingoutcoaching.nl. “Ik wil helpen met het omgaan met de homoseksuele gevoelens, de keuzes en kan daarbij zoveel tijd aan de klant besteden als waar hij behoefte aan heeft.
Neem bijvoorbeeld een man die zegt: ‘Ik wil uit de kast komen, maar ik ben bang voor de reactie van mijn gezin en op mijn werk. Maar ik ben ook bang voor de eenzaamheid en de financiële consequenties.’ Uit een gesprek kan blijken dat het belangrijk is de situatie eerst te bespreken met de echtgenote. Daarbij zoomen we in op hoe je dat aanpakt, wanneer je dat gaat doen, hoe je dat denkt te verwoorden en hoe je denkt dat het overkomt.”

Positieve ervaringen
De ervaringen van Gerard Hille als coming out coach zijn tot nu toe positief. “Soms is iemand gebaat bij een goed gesprek. Dat geeft hem net het duwtje in de rug dat nodig is om verder te gaan. Soms zit de frustratie diep of is er veel angst en dan zijn meerdere gesprekken nodig. Of is verwijzing nodig naar een therapeut die nauw met mij samenwerkt. Maar ik heb ook meegemaakt dat iemand te bang was voor de confrontatie en niet verder wilde. Dat is ook prima, want het gaat mij er om wat de ander wil. Ik wil graag een klankbord zijn en met de klant de verschillende aspecten van diens coming out doorlopen, zoals het belang van de gezinsleden of de risico’s. Ik houd als het ware de spiegel voor.”
De wens om mannen te helpen bij het coming out-proces komt voort uit zijn eigen ervaring. Gerard kwam na 27 jaar huwelijk uit de kast. “Achteraf gezien was dat niet op de manier die ik wilde. Ik stond er op dat moment helemaal alleen voor en liet me vooral leiden door emoties. Ik zou heel graag iemand hebben gehad die er voor me was en me hielp bij mijn gevoel te komen dat zo lang was weggedrukt door angst, schuldgevoelens en schaamte. En daarnaast had ik, achteraf gezien, ook behoefte aan nuchterheid en zelfs een zakelijke invalshoek voor de financiële en juridische aspecten. Hierdoor zijn de belangen van mij en mijn ex-echtgenote niet goed tot hun recht gekomen. Ik had de afspraak gemaakt dat ik voor haar zou blijven zorgen. Zo had ik haar weer van mij afhankelijk gemaakt en ik had weer niet goed voor mij zelf gezorgd. Dat stond haar en ook mijn geluk in de weg.”
“Mijn ervaring is overigens niet de norm voor anderen. Iedereen beleeft het anders en heeft andere overtuigingen. Mijn drive is dat mensen zichzelf kunnen zijn en gelukkiger kunnen zijn in een leven waar zij voor kiezen.’’

Goed luisteren
Gerard is al zo’n dertig jaar actief als professioneel coach en trainer en heeft sinds 2006 zijn eigen bureau. Hij brengt zijn coachingsactiviteit dankzij deze en zijn persoonlijke ervaring naar een levensgebied dat direct met geluk verbonden is.
”Tussen het coachen van homo’s bij coming out en anderen in hun problematiek zijn veel parallellen, bijvoorbeeld dat je in beide gevallen goed moet luisteren naar wat mensen gelukkig maakt, wat voor ambitie ze hebben en hoe ze die willen realiseren. Met de juiste interventies breng ik mensen tot inzicht en keuzes en uiteindelijk tot de actie die zij voorstaan. Het geeft mij veel voldoening en brengt mijn cliënten ver, in hun persoonlijk leven, en in hun werk. Het grote verschil zit heel plat in de tariefstelling. Voor coming out coaching heb ik geen vast tarief, dat stel ik in overleg met de klant vast. Voor veel mensen is hieraan geld uitgeven moeilijk, omdat ze al arbeidsongeschikt zijn of geen werk hebben of omdat het thuisfront het kan merken dat er kosten zijn. Ik vind dat geld persoonlijk geluk niet in de weg mag staan.”
Met zijn overtuiging en drive timmert Gerard flink aan de weg. Hij heeft huisartsen en instellingen op het gebied van maatschappelijk werk actief benaderd. Een regionale GGZ-instelling heeft samenwerking met hem toegezegd. Hij heeft contact met een roze radio- en televisiezender over het belichten van dit thema. En er zijn plannen om samen met een bevriende hulpverlener een werkconferentie te organiseren om met hulpverleners het thema Coming out bespreekbaar te maken en samenwerking te bevorderen.

Op » comingoutcoaching.nl vind je meer informatie over deze vorm van coaching

Aanpak
Coming out coaching start met een intakegesprek. In dat gesprek gaat het er vooral om wat precies de vraag is waarmee de klant wil worden geholpen en of er wederzijds vertrouwen is. Als het vertrouwen er is en de coach kan antwoord geven op de vraag, dan volgen er gesprekken. In die gesprekken gaat het over wat de klant wil bereiken, hoe ver hij nu is en wat zijn angsten en belemmeringen zijn. Vooral door te vragen en er werkelijk voor de klant te zijn helpt de coach de klant mogelijkheden te vinden. Samen spannen zij zich in voor de uitkomsten. Na ieder gesprek wordt geëvalueerd: wat heeft je aangesproken in het coachingsgesprek, waarom dat is en wat ga je ermee doen? De klant bepaalt uiteindelijk wanneer hij zijn resultaat heeft bereikt en stopt met de coaching.